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    “管住嘴勤跑腿”遠離糖尿病
    來自: 縣科協簡報2013年《全民科學素質》第12期   發布時間: 2013-07-09

    1114是聯合國糖尿病日,2012年的主題是“糖尿病教育與預防”,口號是“保護我們的未來”。目前我國糖尿病患者逐年增加,已成為重要的公共衛生問題,我國大部分醫學專家建議,防治糖尿病應從兒童做起,從生活細節做起,養成健康的生活方式。

    【趣味測試】

    1.聯合國糖尿病日是哪天?

    2.聯合國糖尿病日的發起機構是?

    3.聯合國糖尿病日的目標是什么?

    4.為何全世界都是十分重視糖尿病這種疾病?

    5.糖尿病是一種具有遺傳性的疾病,但并非不能通過健康的生活方式避免,有照此良好生活習慣,可以預防糖尿病?

    【趣味測試正確答案】

    1.每年1114日是“聯合國糖尿病日”前身是世界糖尿病日。

    2.聯合國糖尿病日由世界衛生組織和國際糖尿病聯盟于1991年共同發起,其宗旨是引起全球對糖尿病的警覺和醒悟。2007年起正式更名為“聯合國糖尿病日”,將專家、學術行為上升為各國的政府行為,促使各國政府和社會各界加強對糖尿病的控制,減少糖尿病的危害。。

    3.聯合國糖尿病日的標志是一個藍環,因為不同文化傳統的國家,圓圈都象征著生命和健康。。

    4.在全球幾乎第一個國家,糖尿病發病率都在上升。世界衛生組織估計,全世界2.2億多人患有糖尿病。如不進行干預,這一數字到2030年可能會增加一倍以上。近80%的糖尿病死亡發生在中低收入國家。

    這種疾病是導致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風的主要原因。每年因它而喪命的患者人數與因艾滋病病毒而導致的死亡人數不相上下。

    5.醫生建議,需養成“管住嘴勤跑腿”的良好習慣;即在飲食方面少吃含脂肪、熱量高的食物,避免過于肥胖;要養成規律運動的習慣,每周至少進行三至五次的適度運動等。

    延展閱讀:孩子成為糖尿病的“獵物”

    現在,患有糖尿病的兒童越來越多。糖尿病主要分為1型和2型。國際糖尿病聯盟(IDF)發表的數字表明,全球15歲以下兒童每年新增7萬名1型糖尿病患者,大約每天200例。而14-18歲是孩子生長發育的高峰期,也是肥胖兒童2型糖尿病的高發期。

    【趣味搶答】

    1.近年來,巴西紅耳龜成為寵物市場上最常見的龜類,也是很多人放生時的首選動物。從生態學的角度上講,巴西紅耳龜在中國境內,???

    A.最好放生睚公園的人工湖里

    B.可以放生在天然河流里

    C.應該帶到海邊放生

    D.不應該作為放生動物。

    2.科學研究已經證明,當有人在室內吸煙的時候,???

    A.只要打開加溫器就能讓不吸煙者不受危害。

    B.只要打開空調就能讓不吸煙者不受危害。

    C.只要設置吸煙室并關上吸煙室的房門,就能讓不吸煙者不受危害。

    D.任何措施都無法避免被動吸煙的危害。

    3.1911--1912年,??? 探險家阿蒙森和英國探險家斯科特為率先前往南極點展開競爭。

    A.芬蘭; B.瑞典;? C.挪威; D.丹麥。

    4.2012年,世界上已知最小的脊椎動物,是一種只有家蠅大小的??

    A.魚; B.蠑螈; C.蛙; D.蜥蜴

    【趣味搶答正確答案】

    1.D? 2.D 3.C? 4.C

    責任編輯: 聶代權

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